我的减肥经验不长，但我有很多经验。正如所谓的《人瘦精神爽》，我给了mm 81我的减肥经验。

先来张减肥前后对比照

为了证明我以前是个胖子，我拍了减肥前的最后一张照片。说实话，我现在看到这张照片了，我真的有把它撕下来的冲动。算了吧，我会忍受的。胖照片并不可怕。可怕的是你不能减肥。你有减肥的经验吗？

我真的很想把它撕下来！！！

过去，当我在减肥论坛潜水的时候，听到很多MM说减肥就是节食，不吃肉，少吃碳水化合物，甚至一天少吃一顿饭。听起来有点吓人，但我这样做是为了瘦身。我通常一天三餐吃蔬菜。我也在网上查过可以减肥的食物。他们说芹菜在膳食纤维热量低而且很丰富。它不仅可以减少热量的摄入，而且有助于排便。

我以前讨厌芹菜。为了瘦身，忍受芹菜的味道，我吃了半个月。结果，我什么都不想说。我还有点胖。我怎么这么自虐！更重要的是，脂肪停止时会反弹。真令人沮丧！为了减肥而自虐？有没有简单有效的减肥方法？

我不忍心吃坏芹菜，但它不起作用

后来，我吃了苦瓜粉，说是排毒减肥，但我根本没有减肥。但我总结了一个非常重要的经验。我吃什么与我的体重无关。关键是我体内的脂肪太多了。如何失去他们是关键。网上了解到，我们知道肥胖的原因是夜晚是大量女性雌激素分泌的时间。当雌激素分泌过多时，脂肪合成加速。另一方面，夜间是人体睡眠时营养物质吸收最多、能量代谢最低的时期。

此时，脂肪最容易合成和储存。

如果此时选择科学的减肥方法，不仅能阻断多余脂肪的吸收，还能促进人体新陈代谢，加速体内毒素的排出。

了解到这一点后，我用“睡觉减肥”这个关键词，找到了一种叫修姿魔茶贴的减肥产品，叫做“睡觉减肥领导品牌”。他也是我的减肥英雄，上张图先。什么是修姿魔茶贴？它的减肥原理是什么？

我的减肥英雄，让我们看看它的减肥魔力

说到这个产品，我们不得不说它的成分和减肥效果。在医林撮药、姿魔茶贴依据，排瘀除脂的轻量级药方选自韩国雪岳山的稀有草药，如鹿耳洋葱、全南柠檬茅、肉豆蔻、肉豆蔻、佛手柑、鼠尾草等，以及药疗、磁疗和穴疗等其他珍贵的天然植物精华。“许多种能量被整合到一个身体里。通过贴脐，作用于神阙穴，疏通肠胃道，上调脏腑，益气活血，通畅堵塞，疏通三瘀，促进体内化瘀、化瘀、瘀脂，从而改变体质，实现由脂肪向脂肪的转化瘦。睡眠时，人体的新陈代谢最为旺盛。此时，修子神奇茶膏将更有效地祛瘀。莫大实现少排便、少排毒、不节食、不运动减肥是个好消息！

更重要的是，我在它的官方网站上看到了很好的评论。另外，我觉得减肥的原则比较科学，所以我就订了秀子神奇茶膏瘦身减肥组合·C特效（当时我在做优惠活动，很划算），并投资了自己的减肥事业。咔咔~~大家说得好的减肥产品是什么？

在官网上查一下

发帖之初，没有任何反应，非常健康安全！第三天，我感到肠子在蠕动。渐渐地，我的大便变得顺畅了。

吃了大约一个月后，我觉得很轻，我特别称了一下。我输了八九斤！看来这种减肥无节制太好了！

一吃就有明显的效果。它值得减肥

到了第二个月，瘦身效果越来越明显！走路的速度变快了，我爬楼梯时不觉得累。在那之前，我还很可爱，满身大汗。我不知道这是不是我减肥的原因，我的汗也少了！还有啊，以前腰部脂肪是一抓就多，硬捏也不会疼。现在很难把腰上的肉捡起来，我发现它还很紧。很多人说减肥后，肉会变得松软和碎。现在看来一点也不会了。两个月后，整个人都小于一个体型。我总共损失了20斤。我穿紧身衣时不会突出。我甚至穿靴子。哈哈！像她一样，失去20j容易吗？快点

整个人个头很小，很有女人味！

三个月后，我如愿以偿地变成了一个瘦女孩。毕竟，我输了25斤。虽然不是很多，但我很满意。哈哈~~一天一片。我真的不需要节食或锻炼。我又瘦又健康！到目前为止，我的体重和身材都很稳定。

我一直都是这样。我穿什么都好看

现在当我和女朋友去购物时，我想买小号的衣服。就连我女朋友也没有我瘦！我的减肥经验将在这里分享。最后，祝所有正在努力减肥的MM们都能成功减肥。观看更多网友的成功减肥经验，并与他们一起改变瘦美人