我由于27岁刚开始起痘，屡治屡发，反复，把皮肤瞎折腾得愈来愈坏，中性化的皮肤变为油溶性的随后变为敏感度，斑迹，不忍直视，因此一听闻精油肌肤护理好就疯狂的爱到了 。刚开始的几日用德甘精油加熏衣草精油配荷荷芭基础油，迅速就治好啦比较敏感状况，我更为坚定不移了仅用纯绿色植物精油肌肤护理的信心，之后买来2本精油书本，芬芳大百度百科和精油秘方秘笈，更为一发不可收拾，路路续续买来很多精油和基础油，刚开始自身配各种各样棘籽油涂擦抹抹，全身上下都有，但是如今我根据理智思索和多多的学习培训，拥有几个方面体会心得，与大伙儿探讨：

1，精油最好用于醺香，它原本便是醺香的东西，根据鼻粘膜进到血夜，根据味觉刺激性人的神经中枢，危害人的情绪和思维，危害我的身体功能返回平衡状态，进而医治各种各样人体难题，这类方法很有可能比根据皮肤消化吸收更为好，不容易有刺激性皮肤的不良反应，可是熏香的情况下一定要留意室内通风，不必不舍得，实际上精油要是一点点进到我们的血夜，就可以充分发挥非常大的功效了，多了反倒中毒了呢

2，一定要用精油肌肤护理推拿得话留意操纵浓度值，1－3％很有可能比较好，多了反倒有反作用力，乃至更为低的浓度值更强！由于精油会快速根据皮肤进到血夜的 。每日能够应用几类按摩精油医护人体的不一样位置，可是在其中纯精油的总产量不必超出2，3滴，是大家大部分人的安全性工作经验；推拿前先在手掌心搓热精油按摩精油，再轻轻地轻按在皮肤上，柔和的引向耳际或是发际线，一分钟后把皮肤消化吸收不上的不必要植物油脂拿整洁的面纸轻按消化吸收掉，或是立刻做下洗澡或补水面膜，实际效果特别好 。是不是再再次应用保湿霜？那么就看自身皮肤的必须了 。

3，棘籽精油不仅是几类单方面精油的简易混和，搭配很重要，怎么才可以让她们真实融合，造成协同效应也十分关键，并且第一次应用精油商品皮肤过敏了不一定是精油商品的难题，很可能是皮肤的难题，除非是这一商品全部的人应用都皮肤过敏，那这一商品就异常了 。由于很多精油通常都是有促进皮肤身体排毒的作用，因此看上去仿佛过敏了，要是方式恰当坚持不懈应用，皮肤应当能够自身转好的 。

4，皮肤的消化吸收是个问题，再好的东西 假如脾胃不和，反倒会危害皮肤 。皮肤的压根功效是维护和代谢，外在的物品难以进到皮肤，包含病菌，病原体和大家的护肤产品！物品用多了，堆在皮肤上是很不太好的，危害皮肤的代谢和吸气 。因此大家挑选用食用油稀释液精油来推拿皮肤，便是由于食用油分子结构小，能够大部分都被皮肤消化吸收，不容易阻拦精油进到皮肤 。但是那样也造成一个难题，食用油不可以产生象矿物质机油一样的防御性，保湿补水实际效果比不上含有矿物质机油和生成植物油脂的一般保湿乳液日霜好 。

5，纯露由于是绿色植物的水溶化学物质和少量的精油成份的饱和溶液，因此比一般的水非常容易被皮肤消化吸收，能够迅速造成实际效果 。并且沒有一般有机化学润肤水的不良反应，但是要提示大伙儿，并不是每一个人的皮肤都能够立即纯露敷脸的，我之前便是只有用稀释液到30％的纯露敷脸，不然就皮肤过敏 。最好用矿泉水纯净水稀释液，用别的的水稀释液，很有可能起不上减少纯露里很多矿物和柠檬酸的功效 。柠檬酸刺激较为大，并且还尤其控油补水 。自然，只要你不皮肤过敏，可以不稀释液纯露立即应用的 。我的工作经验是每星期应用纯露敷脸2，3次，比每天敷脸实际效果显著

6，卢荟源液的保湿补水性能提升纯露好，气体湿冷的时节例如北京市的夏季基础能够无需别的东西 了，并且还纯天然美白皮肤 。

7，皮肤上放的东西 愈少越好 。由于皮肤自身是有较强的治愈作用的，不必一直尝试拿别的成份未知的物品替代它 。

8，精油洗澡的效果非常的好，一定要先把3－6精油稀释液在破乳剂里（例如吐温20）或是一袋脱脂牛奶里，顺带还能够泡沫秀发；还可以把精油加在基础油里推拿在洗干净的人体上，随后洗澡 。等同于敷热呢，减肥瘦身最好是;泡藻是最好是的淋巴系统排毒方式，针对这些前额太阳穴位置面颊爱长又深又大的脸上痘痘的盆友，最必须淋巴系统排毒啦，自然还可以根据吃蜂蜜地瓜等调整胃肠作用，维持排便顺畅，内毒素当然就不容易都主要表现在脸部啦

9，洁面最重要，既要洗干净，又不能够太过毁坏皮肤的纯天然防护膜 。应用护肤品的人要更为留意，由于一般的护肤品是压根不能够被一般 的洁面乳洗干净的，会渐渐地的堆积在皮肤里，产生含汞斑！以油溶油是如今最科学研究的深层毛孔清洁的见解，用吐温80＋基础油＋精油制成的卸妆水洁面比一切的洁面奶都好，由于基础油能够结合皮肤毛孔里的脏植物油脂，遇水时，吐温又把全部的植物油脂都乳状液了，推拿后只自来水就可以洗的十分整洁，不用再用洁面乳或是皂皂了 。但是不建议每天用，我认为会过多清理，会毁坏皮肤的表皮层 。大伙儿应当试一下，或许很多人的皮肤难题就因而而解决了呢

10，只应用皂皂洁面冼澡，由于洁面乳和沐浴乳里带有表活剂，通常洗不干净，残余物在皮肤上，因此滑溜的，可是长此以往皮肤的一切正常表皮层就被毁坏了，皮肤难题就愈来愈多了 。

皂皂是纯天然植物油脂和碱皂脚的物质，具备清理工作能力，尽管会临时摆脱表皮层的酸碱，可是要是滞留不超过一分钟（我一般便是20秒），很容易清洗整洁，身心健康的皮肤会迅速在三十分钟内自身恢复过来的表皮层的，修复的越来越快证实皮肤越身心健康，沒有残余物的觉得自然不一样了，因此我建议大伙儿，停一周的洁面乳，改皂皂试一下？假如大伙儿不使用方便精油皂皂，能够去超市买肥皂，自然假如可以自己做精油皂皂最好是了，一定要用纯天然植物油脂和碱皂化反应的皂基哦

大伙儿常常问的难题

1. 有关精油玻璃瓶和滴头的应用难题：

技术专业的装纯精油的玻璃瓶是颜色的玻璃瓶子带滴头，并不是滴定管哦，由于滴定管上边的胶头很容易被纯精油浸蚀;

假如大伙儿在歪斜玻璃瓶的情况下发觉精油不易滴出来，拿个粗一点的针通一下滴头内的2 个孔;大花天竺葵那样流通性很好的精油，就必须操纵玻璃瓶的歪斜视角，并且哪个细细长长进出气孔不要在上端，把它转至下边来，精油就不易出来 。假如应用精油玻璃瓶装混和好基础油的按摩精油，滴头是十分不易滴出来的，因此按摩精油還是应用压嘴玻璃瓶便捷，并且由于按摩精油里边的纯精油成分一般不超过3%，不一定必须深棕色玻璃罐的;

2. XXml的按摩精油或是保湿乳液能够应用多长时间？（皂皂同样）

这个问题仿佛询问你一壶水能够装是多少水杯，每一个人每一次应用的量不一样啊，由于每个人皮肤消化吸收的不一样，并且应用的頻率也不一样，有些人能够每天应用，有些人一周2次，因此只有让大伙儿自身测算啦，总之一毫升=20滴上下，你此次应用10滴感觉太多了，下一次就了解少使用啦 。压嘴玻璃瓶一压并不是一滴哦，很有可能在5-6滴上下