印尼式按摩的每个力度都恰到好处
▲纳米金面膜激发肌肤活力
泰式古法按摩可放松筋骨
“在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝”。农历七夕就要到了，在这个特殊的日子里，许她做一次SPA女王吧。
文/陶小淳 图/江启敏
希腊宁芙女神主题SPA
关键词：排毒
主要原料：海水、海藻
在希腊神话中，宁芙是掌管大海、湖泊、泉水、河流的女神，她深居在海底的银色山洞，声音优美动听，舞姿优雅曼妙，常常浸泡在海水里，拥有美丽的秀发，柔滑及细致无瑕的肌肤。
以宁芙为主题的SPA正是借助深海的丰富资源及海藻来呵护肌肤。海水具高度亲肤性，能迅速渗入肌肤内层，并深入滋润、活化肌肤，提升肌肤再生能力。海藻则每天吸收无机元素作为营养成分，因此会比陆上植物含有更多天然无机元素，可以提供人体所需，可改善循环、帮助身体排毒净化，补水滋养。
在蓝色海水中身心纯净
蕴含海洋微型藻类的海洋足浴首先登场。双脚轻轻浸入混合了柠檬草和绿茶成分及淡蓝色的海盐融化后的热水中，足下似乎立时感觉轻松许多，满室充满大海清新美丽的气息。而来自太平洋的微型藻类使接下来的泡浴更加放松舒缓，其中蕴含的天然紫球藻及芦荟精华可改善循环、帮助身体排毒净化，补水滋养，使肌肤变得更柔滑。身在其中感觉如同漂浮在湛蓝的水波上，耳边萦绕的是海浪拍打沙滩的声音，身心尽情畅游于蓝色海洋。这个浸浴尤其适合睡眠质量不良的人士。
为了进一步帮助肌肤去角质和排毒，可借助深海白海藻微粒配合淋巴排毒香熏按摩油按摩身体，更能刺激淋巴流动，排毒祛水，减少代谢停滞。最后的滋养修护美体裹敷由于富含螺旋藻精华、海藻粉末及大豆萃取物，可强效排毒、改善水肿，促进健康，同时美白柔滑肌肤，修护抗老，滋养润泽。
整个护理过程中，美疗师除了偶尔轻声询问感受外，房间内静谧极了。用到的印尼按摩与传统的中式指压点穴法不同，更多的是使用掌力和前臂之力，用掌击、推拿、捏合和反射等手法，每一个动作的力度都恰到好处，每个按压处都是亟待安抚的部位。
埃及艳后主题SPA
关键词：抗衰老
主要原料：牛奶、珍珠、蜂蜜
埃及艳后克里奥配特拉极具魅力、美艳性感。据说后来人们发现，埃及艳后平日以牛奶沐浴，以海盐擦洗身体，将蜂蜜涂遍全身及面部，每晚更是以金箔敷面，最终造就不老传说。
珍珠+牛奶+蜂蜜=年轻肌肤
鲜奶沐浴的美肤功效早在“琼脂玉露洗凝脂”的诗句中就有形象描述。而天然美白保湿的牛奶+富含维生素的蜂蜜+抗衰老圣品珍珠，更是美丽肌肤的上佳组合。
此时放满温水的洁白大浴缸里浮动着玫瑰花瓣和长长的柠檬草，美疗师将一罐牛奶徐徐倒入和匀。室内顿时散发着浓浓的甜美气息，从心里唤起幸福的感觉。轻轻将一池花水从颈、肩、背、四肢淋下……泡浴时，尽量使皮肤表面均匀地浸泡在牛奶中，轻轻按揉2~3分钟，以使牛奶以及珍珠粉末和蜂蜜中的营养物质深入皮肤。肌肤沐浴其中，很快变得嫩滑细致、滋润美白。这个泡浴特别适合干燥缺水肌肤以及精神容易疲惫的人士。
原来，珍珠牛奶不仅可帮助肌肤去角质还可宁神减压、舒缓放松。用作体膜时，还能减淡疤痕，改善肤色，使肌肤幼嫩细滑。过程中美疗师不忘提醒，牛奶虽然天然、安全、方便，但效果比较短暂，且只能停留在皮肤表面，所以不能完全代替其他护肤品。另外，牛奶中含油脂较高，护理结束前，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤发挥正常功能。
埃及艳后的金箔敷面是否真能驻颜有术？传到今日，美容师们将其改良，采用纳米纯金配合细胞能量素、活性胜肽、水解丝蛋白等成分来做面部护理。连续使用1个月后，抗氧化、抗菌抗炎、激发更生，肌肤闪亮通透，紧致亮丽的感觉会更明显。
泰国皇家草本
养生球Massage
关键词：抗疲劳、缓解身体酸痛
主要原料：多种草药
相传，这个充满神秘色彩的皇家草本秘方，古时只是贵族的专享，后来渐渐传入民间，人们发现其中用到的草药包括卡萨蒙纳姜、佛手柑、香檬草、罗望果、鱼藤、茴香、姜黄、白鹤灵芝草等泰国特有的热带特色植物。它利用热渗草药球的温热效应，将药力渗入肌肤，补充护理部位所属的能量元素。
草药球带来的神清气爽
过程中的按摩手法颇为独特。配合特有的香熏油针对身体重要部位进行按摩。美疗师用两手、两臂、两脚及全身重量，利用独特的推拉、扳、踩、按和压等手法，通过压足、压腰、踩脊、柔道式大背跨等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位，达到舒筋松骨、舒缓减压、精神放松的目的。
接下来的热草药球按摩技法也十分出彩，特别是两个热草药球交替作用于全身肌肤，点、按、推、揉或转动，手法多样。美疗师将草本秘方养生球轮番在肩颈、腰部等最需要安抚的位置上点按和滑动，第一下时稍有点烫，肌肤慢慢适应后反而会觉得很舒服。反复几次，草本秘方养生球始终保持合适的温度，最后，美容师会把养生球放在腰部来回搓揉，这时体内会生出一股热气，可一直保持数小时。
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