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高考之后,邢台广播电视台联合家乐园天一府共同举办了优秀学子面对面—2019第五届高考优秀学子学习经验交流分享会——理科专场,邀请到了常洛源、李佳睿、尚丽源、吴东通四位学霸共同分享学习经验。

(《邢台123》节目视频)

作为高考成绩的佼佼者,他们刚刚经历过高考的洗礼,所以对于如何学习,如何考出好的成绩,都有自己的经验和方法。

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邢台高考理科成绩第一名常洛源

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关于学习,首先,我想说,一个人一定要有目标. 有了对未来的向往,才有努力与不断前进的动力。

其次,要有计划, 每天有每天的计划,这计划里面最基础的是老师布置的,这是老师针对每个学生都需要掌握的内容而布置的,在完成这些任务的过程中要发现自己哪些地方不足,就在自己的计划里把这些知识再巩固一遍,看看书或者多做做题。

再次, 高效率,提高效率的方法,第一是要专注,学就是学,休息就是休息,不要开小差。第二是充分利用时间,提高白天的效率,晚上任务就少了,不一定要熬夜,保证充足的睡眠,,每天都会很充实。问题及时解决,如果早上问题没解决,那就12点下课再留一会,去问问老师或者同学。问老师问题的时候,不一定非要是本班的老师,只要是这个科目的就可以问他,一定要大胆,老师也是很乐意帮助你的。

第四, 建立错题本,多总结 错题本是对你已经做过的题目的回顾,发现自己的不足.做题不要一味追求题量. 要注重总结和反思.

第五,保持良好的心态. 静和稳这两个字对高三学习的过程很关键。如果外界乱了一点,你的心也跟着乱了,心都不在学习上了,那还谈什么学好呢,保持一颗平常心.保持一颗进取心。

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2019年高考邢台理科第三名的李佳睿

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当时来到一中一度到年级500名,不过呢,一中不论是老师还是管理都很好,只要自己调整心态,努力付出,老师们也会全力帮助我们,我也从高一的500名,进到高二100名,又有幸高三进到了守敬班进到年纪五十名,最后又在高考幸运的冲了出来,取得了邢台市第三的成绩。

我的起点并不很好,但我相信我能做得更好。所以你要先相信奇迹,你才能创造奇迹。

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2019年高考邢台理科优秀学子的吴东通

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一、强化基础是关键,如果你觉得知识点你都会,但是做题还是容易出错或者没有思路,你就应该反思是不是基础出了问题,强化基础最简单的就是回归课本,把课本的知识从头捋清楚,一定要沉下心来,比如公式的推导,好多的题目,都是从公式推导演变的过来的,万变不离其宗。

二、回想反思是捷径。课堂讲过的重点,做错的题,特殊的解题技巧,晚上睡觉之前要回想一遍,因为课堂的记忆是瞬间记忆,暂时记住了,但是不深刻,容易忘,必须要经过反复记忆,不断沉淀,才能深刻和理解。晚上抽出十分钟的时间,可能要比做一节课的题更有效率,事半功倍。

三、刷题是必须,刷题不是简单的重复,从刷题中能强化知识点,训练做题的速度和熟练程度,只有多做题,才能摸清出题的套路。因为在考试中,精神是高度集中和紧张的,一看到题目,立马就得有解题思路,不然容易慌,影响心态和发挥,也会耽误时间。

四、增强体质是保障,好的身体才能有好的学习状态,适当的运动是最快捷高效的放松方法。尤其是高三的时候,复习压力特别大,考完一场,脑子始终紧绷着一根弦,出去跑跑步,做几个俯卧撑,心态放松,更有利于发挥。

五、多交流沟通,和老师和同学,尤其是自己处于瓶颈期的时候,连着几次都考不好,跟老师聊一聊,站在老师的角度,分析自己,对心态也是一个很好调整方式,有助于走出瓶颈期。

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除了学霸们的经验分享,优秀教师们也为来到现场的同学、家长给出了指导意见。

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邢台市一中理科一级部主任兼物理教师岳玉民

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邢台一中理科二级部主任兼数学教师董学全

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2019年高考邢台理科第五名守敬班班长尚丽源

致敬高考小诗一首:

几番梦中相遇,几次梦醒别离,

一切皆成过往,却难言你我相遇。

你为付出者喝彩,努力者受你眷依。

高考,感谢你!

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