1.住宿生活每天保证9.5时睡眠：晚上不熬夜，定时就寝。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2.学习首先要有认真学习的态度，要主动。学习时要全神贯注。提前做好课堂预习,认真上课，集中精神听讲，做好课堂笔记；认真写作业，不会的多问老师。多花时间去深入理解知识，并且要经常反思自己的学习进程。
3.做好考试总结，做好错题的记录，考试时多复习错题本，温故而知新。
4.注意整理，把各科课本、作业和资料分类放在一起，方便使用时查找，也是对各科资料的梳理过程。
5.实施学习计划：有规律的学习，每天都按定好的计划完成自己的学习任务。
6.学习交流：多跟同学和老师交流解题方法和学习心得。
7.合理安排时间：学习时集中精神，提高效率。利用碎片时间完成作业，腾出多的时间做习题，专攻难题，尤其是自己的弱项。
徐晨智
感受
从初一时的任性顽劣，到初二的固执叛逆,再到初三的坚持努力，天一实验让我从一个矮小调皮的孩子变成了一个明事理且坚强的”小大人”。在这里，我感受到了浓厚的学习氛围,尤其是最后一个学期，每个人都卯足了劲冲刺中考。天一实验也见证了我的青春。还记得体育课时抢占羽毛球场地,到饭点时争先恐后地跑去食堂，上课时焦急地举手等老师点名回答问题……青春在小天一的校园中不断演绎。
感谢
这三年来，可以说我完成了一次生命的蜕变。而造就这一切的，除了我自身的努力，就是良师益友的帮助。我感谢每一位带过我的老师，每一位和我一起奋斗的同学，每一位执勤守夜的宿管，每一位忙碌整天的食堂阿姨……在小天一的大家庭中，我逐渐塑造了人格，丰富了知识，拓宽了视野。尤其要感谢我的班主任，她日夜操劳，关注每一个学生的情况，并与我们打成一片。她温和幽默又不失严肃认真,指明我前行的方向。在此献上不尽的感谢!
感想
在小天一的学习时光是我生命中难忘的一段旅程。虽然有意外，有失意，有挫折，但是我终究走到了最后。很荣幸成为我们2023届的一名优秀毕业生。小天一，在我眼中永远是最棒的那所初中。它承载着我的热血与青春,是我日夜鏖战的地方。
山高路远，道阻且长，这是我人生长征的第一步。接下来，我更应奋勇向前，开辟一片属于自己的新世界！同时也欢迎新的学弟学妹加入我们天一实验的大家庭，不断奋斗，超越自己！
程王钰
天一实验学校 2023届优秀毕业生
2020年，我踏进了天一实验。天一实验是充满浓厚氛围的学习场所。在此，我结识了给予我鼓励的各科老师和好学而充满爱心的同学们，我向他们表示我真挚的感谢。三年里，在他们的见证和支持下，母校塑造了一个新的我。班干部的历练使我从懦弱内向到敢于拥有自己的声音。老师的辅导、同学的关照、家长的引导，让我明白我并不是在独自奋斗。承载着母校的期望，我三年里始终沉下心思，一步步前进。
三年来，我也逐渐摸索出了一套自己的学习经验。对我而言，最重要的是，自己在做题时遇到不会的题，三思之后无解一定要记录下来，切莫放过一条“漏网之鱼”，因为相同的题型可能会在考试中出现。其次，上课时老师讲的地方听得有些迷糊的，也不要轻易放过。先自问。给不出自己合理的解释，便寻求周围同学的帮助，也可直接向老师表达疑惑。总结起来就是:不要不懂装懂！还有，考试注重的是效率，同时还有速度。若在一题上花了太多的时间，请你不要留恋。记得后面还要大题等着你光顾。
精诚所至、金石为开。钢铁是经受过多少次烧制、多少道工序才炼成的，学习之旅也是如此啊！于重重烈火中脱胎换骨，是为了重塑一枝钢铁之花。
张起阳
天一实验学校 2023届优秀毕业生
初中三年如白驹过隙般转瞬即逝，却留给我无限美好的回忆。校园里，一张张笑脸绽放出追逐嬉戏的喜悦；一堂堂课上，迸发出了思维的火花；一张张试卷上，谱写出了智慧的结晶。
在天一实验的三年，是我成长最快的三年，这都凝结着领导的关心，老师们的汗水。你们的博学，磨去了我年少的轻狂肤浅；你们的沉稳，退去了我腼腆的天真稚气;你们的胸怀,坚定了我实现理想的自信和勇气。“惟正惟恒”的校训，更是成为我不断前进的源源动力。今天我能满怀信心地走出校门，感谢你们的辛勤耕耘。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”就让时间作证，承载着母校、老师们的殷切期望和深情嘱托，在以后的人生路上，我定不负韶华，一往无前！
学习方法：首先均衡学习，用心对待每一门学科。另外要学得透彻，每天除了高质量高效率的完成校内校外的作业，还要对知识点进行梳理，遇到疑惑和难题时，及时请教老师同学，刨根问底，通过纠错，记笔记，反复练习直到彻底学会。同时养成每天阅读的习惯，这样会让你的学习更轻松。
王予宸
天一实验学校 2023届优秀毕业生
PART1——回忆
“记忆是无花的蔷薇，永远不会败落”
2023年中考的战役已然结束，天一实验的校园似乎也在朦胧着远去。但在小天一度过的三年时光却不会褪色。在每个思想放空的瞬间，在无数个香甜的梦中，我还是会想起充实美好的初中生活。
每天早上准时响起的起床铃，打扫得一尘不染的宿舍，食堂二楼热腾腾的面，偶尔在课堂上的小困倦，下课就冲去食堂的身影，男孩们周一开始就心心念念盼望的体活课，女孩们聚在一起嘻嘻哈哈的课间，还有，就是，或许最重要的，大家一起努力奋斗的课堂。
其实我印象最深的是晚自习。你或许未曾见过凌晨四点的洛杉矶，但我相信，每一个天一实验人，都见过这里晚自习时的教学楼。灯火通明，映照着或埋头或捧卷的身影。我们曾描述它是“知识的不夜城”，课间，纸笔交错，起坐而喧哗；铃声过后，算者得，诵者记，皆以此为乐也。在某个夜晚蓦然想起，这将是你心底最最温暖的一道风景。
PART2——礼物
天一实验的这三年带给我最珍贵的礼物就是规律和自律，这对我的学习、生活都有着很大的帮助。现在都在说内驱力，我觉得天一实验就是真正教给我独立、自律和培养我内驱力的地方。
更要感谢三年来曾教授过我的老师。你们都是我在天一实验这方天地，最最敬爱的，最最崇拜的，也是最最感恩的人。感谢你们所教的知识，感谢你们付出的时间，精力，感谢你们无微不至的关心，感谢你们为我们所做的点点滴滴。
这都是天一实验给我的最好的礼物。
PART3——祝福
北大的精神是“爱国、进步、民主、科学”，而天一实验“惟正惟恒”的校训，也蕴含着相似的意味。我相信天一实验的莘莘学子会在这所名校中成就最好的自己，在未来乘风破浪，实现自己的梦想！祝愿新一代的天一实验人，以更优的品格，更强的意志，更大的梦想，创造更多的辉煌！
刘思涵
天一实验学校 2023届优秀毕业生
时光荏苒，岁月如梭，初中三年一路走来，我愈加深刻地体会到学习要有一种敢于质疑的精神。如果只是一味地听老师讲课，那不是学习是记忆，学习需要我们和同学，和老师一起交流，甚至争论，这样思维才能在碰撞中产生知识的火花，只有不断产生问题，不断解决问题，才能不断充盈自己，学习，就是要有一种敢于质疑的精神。
在天一实验的这三年，我的每一天都很充实，我也有我的座右铭：想，要壮志凌云，干，要脚踏实地。带着这句话，我和“张家人”走过三年的风风雨雨：排过运动会的方阵，演过艺术节的觉醒年代，尝试过义卖的推销，上过妙趣横生的语文课，顶过“家”门口高粽，听过凌晨的生日祝福，与最负责最可爱的老师击掌过，拥抱过，初中这三年，很短，很暖！
真心感谢母校，留给我们三年的美好回忆，真心感谢老师，陪伴我们在过去的三年里每天走在进步的路上！能遇见你们，真好！
华郑杰
天一实验学校 2023届优秀毕业生
三年，三年，三年。这个词久久地在我脑海中回荡，激起层层波涛。三年前，我遇见了天一实验，遇见了敬爱的老师们，遇见了每一个可爱的同学。这三年，我从懵懂走向明智，自青涩走向成熟。
这三年，成长的不仅是身体，还有随着知识的哺育不断灵活的大脑。学习的方法可能有很多，但我选择了最简单的那种：认真。上课认真听讲，下课认真做题，回家适当放松，认真地做好每一件自己应该做的事。认真学习，认真生活，学会感恩，学会铭记。
天一实验，你占据了我青春三年的时光。但，如果可以的话，我想陪你走过三十年，甚至三百年，走到地老天荒，天长地久。
周嘉宏
天一实验学校 2023届优秀毕业生
三年时光弹指即过，我将与母校告别。三年前初入天一实验的我还是个懵懂无知的孩子，转眼间便成了自信乐观的少年。
三年的成长，有痛也有乐，悲欢之间是老师的亲切教导，是母校的周全安排，是父母的支持，是同学的帮助。他们引领我成长，教我知识，更教会我做人，对他们，我表示由衷的感激！
而今，我站在又一个新的起点，展望着未来。虽然前路遍布荆棘，但我始终相信，每当我在困难前驻足回首，母校的温暖回忆便会涌上心头，激励我无所畏惧、勇往直前。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，虽然前路漫漫，但是天一实验人定会谨记“惟正惟恒”的校训，砥砺前行！
冒子轩
天一实验学校 2023届优秀毕业生
回望三年岁月，虽路途坎坷，但校园温馨。
感谢老师在我困惑时的帮助，感谢同学在我孤独时的陪伴，感谢父母在我失落时的鼓励，感谢母校的恩泽。
在此，我分享一点学习方法，希望对学弟学妹能有所帮助：
1. 静心，不急躁；
2. 正视弱点，努力取长补短；
3. 立长志，树大目标；
4. 脚踏实地，做好每一件小事。
王鑫海
天一实验学校 2023届优秀毕业生
我还清楚的记得在天一实验报名的情景，但转眼间就毕业了。回首往事，从刚入学的紧张忐忑到现在的从容自信，感谢天一实验给了我进步的阶梯，让我每一步走的非常坚定和踏实。初中三年，我很庆幸，遇到的每一位老师都对我无微不至的关怀，让我在知识海洋里尽情畅游。我也很高兴，能遇到一群可爱且优秀的同学共同进步。我为在天一实验度过了三年时光而骄傲，也一定会不负韶华继续前行。在这毕业季，我感到万分不舍与留念，但使命召唤着我向着更高的山峰攀援。
鲜衣怒马少年时，
不负韶华行且知。
天一实验学校优秀毕业生风采展
优秀，
是坚持与积累，
是自律与笃行，
是一种习惯，
更是一种氛围。
优秀毕业生风采展，
走近优秀，学习优秀。
未完待续
供稿：2023届初三毕业生
编审：校务办公室