樱桃萝卜怎么吃(吃了这碗糖醋樱桃萝卜一口下肚感觉超暖)

可可爱爱的樱桃萝卜,这么做,就是一款非常百搭的小菜。

用料

  • 樱桃萝卜 3斤
  • 腌萝卜的盐 3小勺
  • 代糖 60克
  • 醋 8勺
  • 腌 2小勺
  • 纯净水 适量

做法步骤

樱桃萝卜怎么吃(吃了这碗糖醋樱桃萝卜一口下肚感觉超暖)

1、萝卜去叶子清洗干净

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2、去头入味,用筷子两边固定切片,萝卜不要切断

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3、加入3小勺盐sa水

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4、sa出来的水倒了

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5、倒入水,将腌制好的萝卜清洗一遍,这样不会太咸

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6、清洗好的萝卜放入密封罐中,加入2小勺盐,8勺醋,适量的凉白开没过萝卜,翻拌均匀

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7、盖上密封盖冰箱冷藏一夜就可以吃了

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8、开胃又解腻的樱桃萝卜就做好了

樱桃萝卜的营养功效

通气宽胸、解毒散瘀 健胃消食、促进肠胃蠕动、增进食欲、帮助消化 止咳化痰、除燥生津 止泄、利尿 防止胆结石形成、防癌抗癌

樱桃萝卜的饮食禁忌

不宜与人参同食。 错开与水果食用的时间,因樱桃萝卜与水果同食易诱发和导致甲状腺肿大。


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