山东省实验中学中心校区举办学长经验交流论坛

在2022高考落下帷幕之际，学校教学管理部协同高一、高二学部举办了“学长经验交流论坛”，论坛以直播形式展开，由2020级学生孟泽圻主持。2022届优秀毕业生代表李太航、刘鲲鹏、孙海翔、刘天宇、高郓豪与高一高二学生代表高佳琳、刘玮辰、李欣然、孙重、邵明洋、郑心悰面对面进行了经验交流。

高三毕业生结合自身复习备考实际，从基础、积累、心态、应考、规划五大方面分享了代表性经验，并针对热点学习问题进行了现场解答，为准高三、准高二同学的主动发展指明方向。

夯实基础：山重水复疑无路，柳暗花明又一村

李太航学长首先指出，当前高考越来越重视考生对知识的熟悉程度和运用能力。因此备考过程中除了要紧跟老师步伐，重视预习、听讲、复习外，还要学会整合学习内容、做好针对性练习，为高考打下坚实的学科素养基础。

李太航以生物备考为例，结合“最近发展区”理论，提醒同学们针对琐碎的知识，不要盲目刷题，更不要迷信解题“套路”和“模板”，要找出自己的学习节奏，结合自身实际精准刷题、牢记关键词、锻炼审题能力、提高熟练度和规范性，“快而准”地紧扣题干解题。

李太航还提醒同学们除了素养基础，健康基础也同样重要，要重视劳逸结合，打造健康的身心基础。

沉稳应考：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

刘鲲鹏学长结合数学应考体验，提醒学弟学妹们在备考环节一定要杜绝侥幸心理，“结硬寨、打硬仗”，主动提高日常联系难度，以扎实的功底应对多变的考题。还要注意日常练习、模拟考、高考的区别，科学规划时间，磨练心性。

刘鲲鹏同时提醒学弟学妹们，要高效利用高一高二时间，做好语文、英语等科目的长周期复习工作。

日积月累：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海

孙海翔学长介绍了语文和英语的备考经历，针对文言文、语言应用等分类介绍了自己的积累经验，鼓励同学们提高语文的写作表达能力，重视英语日常词汇的积累与运用，并结合化学备考经历，强调积累“真题”，做好题型分类，从而进行针对性训练。

孙海翔还强调培养好习惯的重要性。鼓励同学们以自信的姿态迎战每一场考试，以谨慎的态度做好每一道题。合理规划时间，注意作答细节。

阳光心态：千磨万击还坚劲,任尔东西南北风

刘天宇学长针对“题目刷不完”“考试做不完”“原始分不高”“努力不见效”等同学们关心的问题，指出知识盲区和状态起伏都属于正常现象，要有合理预期，千万不要放弃，要做好积极的自我疏导，坚信量变能引起质变、一定可以突破瓶颈；还可以构建学习小组，共同进步，一起奔赴未来。

刘天宇结合物理备考经历，结合“记忆曲线”理论，指出“周周清”的重要性，提醒学弟学妹们不要盲目陷入题海，要一步一个脚印，力争每道题都有收获。在暑期，可以适当挑战高三题目，提前适应角色，提高学习起点。还要着手专业规划，寻找现实与理想的差距，明确努力的方向。

精准计划：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索

高郓豪学长指出“不怕为时已晚，就怕止步不前”、“不求灵光一现，只求稳中求进”。介绍了资源管理策略，指出一定要重视老师、家长、同学的帮助：如通过向老师求助，从更高的维度审视问题，从而扫清知识盲区、打通模块之间联系；以及通过同学交流，实现知识的碰撞，丰富问题解决的思路。还要定期反思学习漏洞，明确改进方向。

高郓豪结合英语备考经验，指出“建立自己的资料库”的重要性，例如可以从老师编制的讲义、日常阅读、考试真题中选取素材，培养语感。并以地理备课为例，提示同学们投入状态、“沉浸式做题”，仔细寻找题目切入点，注意答题术语表述。

经验分享结束后，进入现场问题交流环节，高一高二学生代表提出了“如何准备综合评价招生”“如何避免考场大脑短路”“如何准备材料分析类题目”“如何处理琐碎知识点”等同学们关心的问题，五位学长一一认真作答。活动最后，每位学长寄语学弟学妹们把握青春赢在高考。

供稿：教学管理部

通讯员：尤洪浩