我来给你现身说法： 我就转攻蛙泳的（现在蛙泳国家二级运动员水平，不算高，但能回答问题了）：你说出发跳水，蛙泳规定，出发入水后，得有个大划水，就是你全身入水后（这时身体成直线，手在头前），然后用手划一次水，注意脚一定不能动，一动就算犯规。
当你划完了，这时身体还在水下，然后可以手脚一起划了（就是一般的蛙泳动作），但得注意的是，当你完成了一次的划手和蹬腿后，头就得必须露出水面，要不又是犯规。这是入水，然后说说打腿 腿的动作可以用5个字概括：收，翻，蹬，夹，漂。我一个个解释：1，收，就是双腿回收，是大腿带动小腿，小腿带动脚掌，大腿可以向身体下方靠拢。2，翻，当你收完了腿，因为两腿是自然挨着的，所以得翻开才好蹬水，这时就是脚掌先向外翻，然后带动小腿外翻，有一点得注意，大腿别分开，膝盖以后就别分开了（为什么，后面说）。3，蹬，这就可以说为什么不分大腿了，你想想如果大腿你分开了的，那你蹬的时候大腿是不是就没做什么蹬水运动了，大腿就基本没做什么运动，如果你没分开，那大腿蹬就使你蹬腿更有前进的动力。说了大腿再说蹬腿，这时脚掌是翻开的（接触水面积更大），然后向两边蹬（左腿就是左后，右腿就是右后）。4，夹，当你腿已经蹬直了，就双脚夹水，是大腿主要用力的时候，夹水还能提供动力。5，漂，夹完了就得漂下。当然如果是要高频率那也还是得漂下。这几个动作别做停顿，得连贯起来才有效。说完了腿，说说手： 其实蛙泳的手掌入水是这样的：大拇指自然交错，四指自然闭拢，两食指前段想挨，两手心轻微靠拢，使手掌成一个躬型。当你入水后，手伸直，这时脚正漂着，也就是说脚漂的时候手是伸直的，身体是直线的。然后划水，两手掌的手背靠拢，使手心向外，然后手腕向外弯，同时肩膀带动手臂向外划水，注意，别划多了，划到大概两手臂成70度左右，手到拐就向上弯曲，手掌向下划水，向身后推水，最后两手臂成直线，小臂与身体成90度，然后两手掌向身体中线靠拢，手掌带动手臂一起靠拢，然后连贯的一起向前伸，这就完成了手的一个划水动作，其他动作重复就行了。当你游到一定的水平后，可以在伸手臂的时候手掌露出水面，这样受得阻力小些。对了，还有点，当你小臂与身体成90度时，手掌向后划水，这下使劲点，把身体抬起来，就是换气了。既然说到换气了，那也提点：抬头的时候就是刚才划手说的90度的时候，我一般就只抬头，不会把脸转向前方，脸一般是看到水面的，稍微的向前看点就行了。说实话，游泳这东西用写的不好写的，得自己亲身感受，自己去体会才行。以上仅代表我6年训练来的一点点体会，仅为个人意见，如有错误之处望谅解。
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弹幕设置不能发了吧，打开就可以发了吧
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前肢一直往后划，头昂起来，两条腿重复蹬、并、收的动作。人的蛙泳就是模仿青蛙游泳的，你可以看看这里：；，里面是青蛙的游泳视频。
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我估计是用了绿幕技术。
1.机位全程固定；
2.拍摄一段没有青蛙和道具的场景（后期处理用）；
3.准备带鱼线的假蝇，做纯色包裹处理；
4.将青蛙放入场景，用带鱼线的假蝇吊青蛙，拍下来；
5.进行后期处理1，消除假蝇和鱼线（用之前没有青蛙的场景作为素材，使用绿幕技术消掉假蝇和鱼线）；
6.进行后期处理2，增加苍蝇振翅的特效，完成。
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加深池水。
对于养殖而言，如果过冬的时候怎么办？过冬的时候多半我们要使得养殖水池里面的水的深度要达到一米以上。
水的深度越深，那么导致于水里面的温度也就能够保留的越高。
所以一般而言我们做过冬的养殖。养殖池塘的水深位置基本上都经过特别的改造。
大多数人都采用加深池塘里面的水的深度来帮助青蛙安全的过冬。因为这一种方法是最为经济的，最为便宜，最为省钱的一种方法。
但是加深池水这个问题来看温度不太冷可能会有效，假如温度太冷低于5度的时候，就这一个方法就不灵了。
5个简单的方法，让养殖青蛙也能够安全度过冬天，技术就这么简单
抽地下水，增加温度。
其实对于这个问题来说，我们需要投入一定的成本，才能够保持我们养殖的产品，继续在冬季的时候继续生长，能够安全的挺过寒冷的冬天。
直接打个深水井。抽地下的水来增加我们养殖池塘里面的温度。地下水一般在冬季的时候都能够达到10多度，甚至有的时候能够达到15度左右。
所以这么高温度的水直接从地下抽上来，供应给我们养殖的池塘里面。就能够使得整个大棚里面的蛙类得到安全的过冬。
这一个方法只不过需要的花费，也要有一定的需求。我们去年做一个深水井专门养殖过冬的青蛙，加上铺设管道总共的费用接近2万多块钱。
当然我们觉得养殖场里面如果有经济条件允许的，都应该打一个深水井，以防万一。
不过每个地方不同的情况都会有不同的问题出现，比如说有些地方不允许我们养殖业来使用地下水，那么这种情况你打个深水井有可能被罚款。
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创造越冬的理想场所。
这个时候我们应该创造一个良好的环境，让它能够安全的过去，寒冷的冬天。
如何创造理想场所呢？第1个具体的情况一定要将大棚的周围封闭严密。不能够让养殖大棚，漏风的现象出现。及时发现，要及时改善。
制造冬眠的洞穴。一般而言，我们都会在两边斜坡的地方制造一些，适合让它冬眠，根据水平面，基本持平的位置造一些人造的洞穴。
这样能够让他成群结队的挤在一起，能够安全的过冬，进行互相取暖的作用。
提供一些稻草，丢弃到养殖池塘旁边周围。在养殖的时候我们在过冬的来临之前就要收集好一定的庄稼的秸秆。然后放在养殖池塘周围水面之上。这样呢，也能够帮助养殖的产品，能够安全的度过寒冷的冬季。
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加热养殖大棚。
总的来说，寒冷的冬天其实是养殖蛙类最好的一个季节。因为这个季节能够上市的蛙类价格是非常高的。
所以我们要顶着寒冷的天气，也要制造一些理想的生存环境，生长状态的温度
所以这个时候一般能够投入大量资本的人都会给大棚进行加热 ，我们都知道，将大盘的周围给密封起来。然后在内部加热的时候，消耗的能源不会很多。
对于给内部加热的时候，有的会使用烧煤的方法给内部加热，有的会使用烧水的方法给内部加热。有的呢又直接会使用现代化电力发热系统给养殖场地里面通上电加热内部的温度。
以上这些方法都能够让养殖的蛙类，安全的度过寒冷的冬季。
当然我们，我觉得有的人会用更好的方法来帮助养殖的青蛙度过寒冷的冬季。
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其实稻田除了种水稻，还可以种其它农作物，比如在我们四川地区都是邱林地区站多。就拿我们地区来说，每年在农历正月二十，二三，就播和育苗，在三月可以插秧，收稻谷在六月尾七月初就收割完，这几个月稻田里可种小麦，油莱，青菜，白菜，反正种的作物比较多，这样也给农民带来一定的经济收入。
