鸿运滚滚来

GOOD LUCKY 2018

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我活在我的时间里

与瑜宏瑜伽结缘是很偶然的机会。一直以来苦于找不到合适的健身场所，也深知自己的惰性，以前办过一些健身卡全都半途而废，偶然路过瑜宏瑜伽，也只是抱着试试看的心情预约了一次体验课。

体验下来，对于瑜宏瑜伽安静的场馆、齐全的设施和耐心专业的老师印象很深刻，但在要不要办卡上还是很犹豫，毕竟之前办过的卡都浪费掉了。在老师的耐心建议下还是办了年卡，没想到这一次我竟然坚持下来，到现在也已经有半年多了。老师有时看见我还会打趣我当初怀疑自己坚持不了的想法，呵呵。

虽然以前也曾经断断续续地练过一点瑜伽，但由于已经很久没有运动，刚开始上课的时候觉得身体十分僵硬，做起动作来也颇为吃力，不过坚持了一两周之后就大为改观。在做“下犬式”时，最初僵直的腿脚逐渐适应，到最后脚跟终于可以轻松踩实地面，不由得有一种小小的成就感和喜悦。

平时生活中也不知不觉地有了一些变化，因为工作时整天对着电脑，整个人难免有点耸肩驼背，而瑜伽对站姿和坐姿的要求很好地纠正了这一点，自己感觉平时的姿态比以前挺拔了许多。

每一次的瑜伽课，除了身体上的锻炼之外，还带来了精神上的放松。瑜伽教室似乎有一种奇特的气场，让人忘记繁重工作的不快，专心投入到对身体和内心的关注，头脑澄明空灵，从紧张的精神状态中解脱出来，不夸张地说，犹如一次精神按摩。也正因为这样，所以对于每一次的瑜伽课都会充满了期待。

感谢瑜伽，带给我们身体的放松，和心灵的愉悦。也要感谢老师们，让我得以体会瑜伽之美、瑜伽之乐。

全体瑜伽的小伙伴们:感谢您的一路支持与陪伴，2018春节将近，瑜宏瑜伽二个工作室（莲花工作室，皇达工作室）以及三个公益瑜伽（莲花公园，南湖公园，忠仑公园）定于二月九日正式放假，年后三月一日开始营业。

在此，祝伽友们幸福美满，身体健康，新年快乐！

瑜宏瑜伽工作室地址

皇达工作室

厦门皇达大厦~k单元2511室

课程安排

早上08：00~09:00

15:15~16:15

晚上18:15~19:15~19:30~20:30

莲花工作室

厦门丰联达大厦~334室

课程安排

每天15：00~16:00~20:00~21:00

瑜宏公益瑜伽地址

厦门莲花公园

每天早上09:00~10:30

厦门南湖公园

每周：一~三~五~七

早上08~09:30

厦门忠仑公园

每周二~四~六

早上08:30~09:30

电话咨询

0592-5810357：18059208913

厦门瑜宏瑜伽

阳光~友爱