十五天*训结束了在这十五里，我们有喜，有泪，有欢，有苦真乃五味具全了。*训让我们洗涤去许多的*甜苦辣，我愿意记得这些*训中的生活将是我生命中的美好回忆。

*训的日子就把自己当部队的*人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如*的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

*训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的*姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发*却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直*，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

*姿展现的是*人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么*姿就是美丽。

也是*训让我体会到了*人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以*人的姿态展现在诗人面前。

*训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的*训体验。*训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。*装最美丽，*歌最嘹亮，做*人最自豪，而*训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

第2篇：大学七天*训心得体会

轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。

云中谁寄锦书来？精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而*训正是这美妙生活的序幕，15号*训悄悄地拉开了帷幕。

*训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站*姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力！”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手*!

*训让人坚强，李阳曾说过：“painpastispleasure”，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿**营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有*有甜，有脆弱更有坚强，超载了*训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。

*训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是*训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择!

*训使我们学会包容，在*营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。

七天的*训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。在这七天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。

第3篇：20天大学*训心得体会

以前看电视的时候，我总是会感概*人们英姿挺拔的身段，雄赳赳的气势，整齐矫健的步伐，而踏入大学校门，我所要经历的第一件事，就是参加*训，我怀着热烈期盼的心迎来了我人生中重要的一笔。

短短的20天大学*训中，让我感到*人的*劳，*人的*姿是如何训练回来的。不是凭空就生出来的。

在这20天里，我们在教官的领导和监视下认真地完成每一天的训练义务，我们每天都喊着同样的口号。

做着同样的义务，虽然很累，虽然很苦，但是我们都相处很好，才短短20天，让我和其他同窗们情感增添了不少。

有一句话说的好，有难同当，有福同享，所以在难见真情在这里艰难的训练大家都咬着牙保持下来，在这里我想向大家说声：

坚持就是胜利，没有挑战就不会有成功，我们是最棒的，以后生涯我们会更加漂亮！以后的学习中，我也要继续发挥*训坚持不怕苦的精神！

第4篇：大学*训心得体会范文

*训能够磨练学生的意志，下面小编为大家带来了3篇大学*训心得体会范文，欢迎大家阅读，希望能够帮助到大家。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是*训，一次有组织*的活动。

*训，是一种考验、磨练、成熟*的活动。儿时的*训，纯粹是游戏;少年时的*训，仅不过是一种锻炼;大学的*训截然不同，*质也得以升华。长达十二天的大学*训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。*训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站*姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站*姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的*训，对每个学子来说是多么的艰*，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

*训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过*训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中*训时，我们比这大学的*训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去*训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就*训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。

反正*训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是*训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!

现在又经历这大学*训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是*训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，*训真的给了我们一个很好的适应过程。

在*训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及*生活的能力。而且通过学习*事理论也让我们懂得了*训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

还记得高一时*训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的*训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……

*训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上*装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强*。*训这几天，带给我们的除了肌肉的*痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。*训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯*地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士打靶把营归……”了。

这些都是因为*训而改变的。在*训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身*痛;我们学唱*歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要*训来磨练一下。

在*训中，我最喜欢的是*姿。*姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。*姿展现的是*人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站*姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那*姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次*训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对*人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

*训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

*训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，*民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

在这次的*训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确*要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱*歌，一起体会*人的生活的艰*与乐趣。

在这短短的七天里，我们晒的很黑,尝到了*甜苦辣,最要命的是我们那套*装在这六天中只能洗那么一次。表面都有一层白*的盐粉。我们的鞋也穿了洞。但非常有意义，我不但学到了*人的一些技能，站*姿，学会了好多首*歌，与别班的拉歌喊到噪子都哑了。那时刚从高中生知走出来,带了很多的梦想。然而到了部队,认识的同学又是多么的单纯。没有利益的冲突。大家讲的的是来自哪里?分享自己的趣事，加上离家远,在这里大家都非常重感情。如果说我*训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家，接着就是融入的部队的生活，可以说是我读书以来最有规律的生活作息，同时却又那么的充实。

各位师弟师妹，只要你们用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事,点点滴滴....在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常*苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。*训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

训练中，在烈日下，教官们的皮肤黝黑，两腮通红。很难想象他们曾经经历了多少严酷的训练。当了解到教官的年龄时——21岁，人生中最美好的青春时光。让人突然间感觉很不是滋味。我想到张雨生的出名曲《我的未来不是梦》，既然现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢?

第5篇：大学*训5天心得体会

虽深感*训苦,但学到很多。它是苦中有乐,苦,是皮肉的,乐,是心灵深处的。以下是阳光网小编收集整理的大学*训5天心得体会，希望你会喜欢!

转眼间，期待已久的五天*训就在今天结束了.在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然*训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想…*训的第一天，教官们穿着朴实的*装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到*人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名*人。每当训练后，我发现*人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。

在*训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯.教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。教官很*苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在*训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。

也许这是许多同学的共同感受，但现在回想…在累的背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，*训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作.那种认真的态度深深地感动了我们自己.我们都说态度决定一切，*训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。*训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱*歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。*训不仅仅是简单的队列训练，还有*事理论、歌咏等，理论课讲述着*事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。*训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。*训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们*训期间的代名词，*训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把*人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了.不经历风雨怎能见*虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次*训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我*事素质.*训让我更有勇气面对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。

大学三年，我会用*事精神去度过各种困难，用梦想创造可能，用理想浇灌希望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。

“不要找原因，解释就是掩饰，掩饰就是事实。”教官说的这句话一直在我脑中徘徊。这句话是*训以来我最大的收获。它时刻告诉我没有任何借口。

在一些*规中，有关于借口的解释：在*队里，失败不容有借口。如果情有可原，可将情况说明，但这种说明即使被解释了也不能作为借口。

于是，从进入桂林大学，我就强迫养成对自己，对他人负责的习惯，有错误也不找任何理由，作为宿舍之长，我暗示督促宿舍成员起床，整理床铺等。对自己，我严格要求，不迟到，不早退，即使有些不舒服也会坚持。

正是对没有任何借口的信念，让我在软弱时保持坚强，在恐惧时勇敢面对。它告诉我保持自豪，不因为失败而裹足不前，在成功时则谦虚有礼;不用语言代替行动。不寻求安逸舒适，而是直面困难和挑战带来的鞭策和压力;它在我心中创造出新奇感，对未知的*训生活充满乐趣，怀有希望。

“没有任何借口，长官。”由于哎找借口的习惯，现在我还无法在教官炯炯质问的目光下说出这些话，因为他们都很严厉冷峻。但是慢慢地的我会大声自信的喊出这句话。以强烈的责任感去处理错误的后果。

这就是我的*训心得，六个字没有任何借口!

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个*训的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”;在每一个*训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。

烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强;汗水浸湿了我们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过*训的同志，都会产生一种特殊的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对*训深深的感情。

一抹绿*，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿*终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。

再见了，绿*!再见了，我无悔的*训!

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第6篇：大学*训心得体会范文

如果说人生是一本书，那么，*训的生活便是这本书中最美丽的章节;如果说人生是一出戏，那么，*训的生活便是这出戏中最精*的一幕。

*训对于不同的人会有不同的感受，而这些感受又都是不能言传的。只有自己亲自尝过的人才有可能知晓其中的蕴味，然后，和有同样经历的人相对一笑，让共同的感受在彼此间传递、分享。

我们开始为期一周的*训生活。一身迷**装，让每一位大学生都多了一份英姿，也多了一份责任。面对炙热的太阳，我们将迈起铿锵有力的脚步。我们要像*人那样，锤炼铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。

站*姿，练转身，走正步，练队形。无数次重复的口令曾经让教官的嗓音沙哑，无数回对动作的纠正也曾让教官眉头紧皱，一遍遍的动作示范让教官的额头布满汗滴。但是，沙哑的嗓音掩盖不了教官的严谨，微皱的眉头黯淡不了教官的关心，布满额头的汗滴冲淡不了教官的尽职。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益。

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。

*训的第四天，由于“韦帕”的到来，下了一场大雨，但是这场大雨并没有阻挡我们*训的步伐。所有的同学都依然整装待发。穿上雨衣，走过泥泞，跨过水滩，体验长征的艰难路程。目的地越远，我们的就斗志越昂扬。我们唱着歌，喊着口号，潇潇洒洒地前进。路旁树木向我们招手，路上的行人也朝我们挥手喝*。这是一条征路，无论多苦，我们用我们自己不屈的意志在走。

*训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活;*训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感;*训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。大雨洗礼后的天空会有满斗的星星，我们也相信，*训后，我们会拥有一个更加绚烂的星空，会有一个更加美好的明天。明天，我们的灵魂得到升华。

透过被晒的黝黑的皮肤感受到血液的沸腾，*训，就如梦一样，匆匆地向我跑来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，剩下的疲劳在肩头隐隐告诉我：少份娇气，多份坚强;少份依赖，多份自强;少份怨天尤人，多份勇往直前。

不要惆怅时光如流水逝去，因为这段记忆将成为生命中不可抹去的一部分，它会在我们遇到困难时给我们动力，支撑着人生旅途的各种风雨中飘摇的心灵。这种信念将迎来一个新的起点，引领着我们一步步走向社会，让我们更加成熟。